Мифы о похмелье: 7 заблуждений, которые только ухудшают состояние

1. Молоко

Все знают, что перед приемом алкоголя стоит хорошо поесть, поскольку алкоголь попадает из желудка в кровеносную систему, и при пустом желудке можно очень быстро опьянеть. Однако другие жидкости, в том числе молоко, тоже быстро покидают желудок — и значит, никак не замедляют скорость действия спиртного.

2. Пиво утром

Это довольно распространенный метод лечения похмелья, но смысла в нем мало. Симптомы похмелья развиваются, когда концентрация алкоголя снижается, и хуже всего становится, когда все уже вышло.

3. Тяжелая еда

Она наоборот может ухудшить положение. Жирная пища медленно переваривается, и желудку становится только хуже. Лучше поесть фруктов и восполнить баланс полезных веществ.

4. Посещение туалета

Специальный вызов рвоты помогает немногим. Ты теряешь воду и полезные электролиты, чувствуешь жажду. Кроме того, если ты уже опьянела, очищение желудка не поможет.

5. Прием обезболивающих перед сном

Они начинают действовать через полчаса и хватает их на 4−6 часов, так что ты проспишь всю возможную боль. А заодно — нагрузишь печень. Кроме того, компоненты многих лекарств влияют на стенки желудка, отчего ему становится только хуже.

6. Спорт

Сложные упражнения при похмелье принесут больше вреда, чем пользы. Обезвоживание — одна из главных причин похмелья, и спорт только выведет из организма еще больше воды и заставит сердце биться еще быстрее.

7. Кофе

Тоже ухудшает ситуацию. Он ускоряет сердцебиение, заставляет потеть и только продлевает неприятное состояние. Да, он поможет проснуться, но не слишком ли высока цена?

Источник: cosmo.ru

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.